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2014河北三支一扶面试技巧:保持三大健康心理

来源:中公网校    发布时间:2014-07-11 09:18:00   点击量:

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  1.要有积极心态

  积极心态是一种主动的生活态度,对任何事都有足够的控制能力,反映了一个人的胸襟、魄力。考生在三支一扶面试前、面试时、面试后都要具备积极心态。

  面试前,三支一扶考生要保持饱满的精神,愉快的心情;

  面试时,要对自己怀有充足的信心,全身心地投入;

  面试后,要敢于接受任何结果,一旦失败,也不能气馁,要有乐观的精神,积极准备迎接下一次的挑战。

  2.要有平常心

  三支一扶考试对于绝大多数考生来说是改变命运的大好机会,因此就会对自己提出过高的要求,不断的告诉自己一定要成功。考生这样的心理暗示很容易给自己造成巨大的心理压力,从而影响发挥。三支一扶考生在备考三支一扶面试时一定要有一颗平常心,无论最后的结果是否满意,都要接受。如果真的怀着一颗平常心应考,考生在考场上会更加从容镇定,或许还有意外的惊喜。

  3.树立自信心

  面试还没有开始,很多人的信心大厦就已经垮掉了。他们知道在三支一扶录用中,面试是最关键的一环,因而习惯性无限度地夸大面试中的每一个因素,把每一个因素都当成难以逾越的大山,结果不战而败。

  面试前在心理上对各种因素过分夸大,会无法自如地展现自己。考生一旦在心理上接受某个假设,他将一步一步地踏入自我设定的陷阱中,从而严重地影响到他的理性判断力,而这正是面试中至关重要的内容。

  那么,如何跨越这个心理难关呢?

  面试官的确握有生杀大权,但是,面试者和面试官之间、面试者和面试者之间,有一个核心——面试单位,面试官要为面试单位招录合格的公务员,三支一扶考生则希望成为面试单位中的成员,如果面试者学会站在面试单位的角度来考虑问题,就能够摆脱假想的敌对状态。

  三支一扶面试考生可以把面试官想象为你的上级,把竞争者设想为你的同事。这时,面试的场景将化为一种互动的人际情境,面试者就能够在一种轻松的心理状态下从容应对。

  我们习惯构想出形形色色的敌人,是因为我们在日常生活中,常常将自己固定在几种不健康的人际交往模式中:

  我们习惯性地说:“我不好——你好,我不行——你行”;或者,我们一贯认为“我不好——你也不好,我不行——你也不行”;或者,我们经常以为“我好——你不好,我行——你不行”。承认一方,否认另一方,就必然会将你带入不必要的敌对状态中。

  真正健康的、成熟的人际交往模式应该是“我行——你也行,我好——你也好”。这种心态的特点是:去发现自己、他人和世界的光明面,从而使自己保持一种积极、乐观进取的精神状态。一旦拥有了这种态度,面试者不必劳神费力地去讨好主考官,压制别人,他将能坦然自若地表现自己的所有优势,理性地绕过自己和主考官有意无意设下的陷阱。

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(责任编辑:李明)

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